活性酸素 酸素の正体②【黙ってても発生する活性酸素はこいつらだ！】
体内で避けることの出来ない活性酸素を解説。化学が苦手な方も大丈夫だと思います・・・
megu-hika
活性酸素 活性酸素 酸素の正体①【知っているようで知らない酸素の性質】
酸素は非常に強い毒性を持っています。なぜ活性水素が強い効果を発揮できるのかを理解するためには酸素そのものをそして、酸素の毒性を知る必要があります。
一言シリーズ 【ひと言】漢方薬に副作用がないのはウソです
今回は多くの人が誤解している漢方薬について一言お話しようと思います。
漢方薬だから大丈夫？
私も、服用するなら一般薬より漢方薬を選びます。ただし、漢方薬で効果が出るならの話です。もし自分が病気に罹った場合に、漢方薬では効果が薄い場合で且つ「...
一言シリーズ ［ひと言］その健康常識間違ってるかも？マーガリン編
30年以上も昔、健康には動物油より植物油の方が良いという話からマーガリンをパンに付けてたのを思い出します。今この常識は間違いであるというのが常識となっています。
まだマーガリン食べてるんですか？
バターより美味しく食べやすいという理由から今...
予防 コレステロールが低くても動脈硬化になる？活性酸素対策が予防策に！ｐａｒｔ2
コレステロールが低くても動脈硬化になる？活性酸素対策が予防策に！ｐａｒｔ1の続きです
動脈硬化の核心にせまる
結論から先に言うとLDLコレステロール（以下、LDL-C）の量が多かろうが少なかろうが活性酸素が多ければ動脈硬化になります。スタチ...
予防 コレステロールが低くても動脈硬化になる？活性酸素対策が予防策に！ｐａｒｔ１
以前、悪玉コレステロールと呼ばれているLDLコレステロールは悪玉ではなく健康寿命に必要な「脂」であることを紹介いたしました。しかしながら、脂が動脈硬化の原因のひとつになりうる存在であることは事実です。
問題なのは、コレステロール値が低くて...
健康素材 水素と酸化ストレス・酸化ストレスと病気の関係part2
前回part1の続きです。
活性酸素の発生要因と活性酸素について詳しく紹介します
活性酸素がどういうとき発生するかを押さえているだけで生活習慣の改善点も見えてきます。
【目次】
活性酸素を発生させるもの
Ｘ線などの放射線
...
健康素材 水素と酸化ストレス・酸化ストレスと病気の関係part1
酸化ストレスがわかると水素の必要性が見えてきます
水素を効率よく且つ応用的に使用するために必要不可欠な情報「酸化ストレス」についてまとめていきます。
【目次】
酸化反応とは？
酸化と健康寿命
酸化は蓄積する
酸化の主な...
健康素材 健康素材「水素」について振り返る
【目次】
はじめに
水素の現状や注目度
水素商品の問題点
個人で違う水素の摂り方
無害なのに医薬品以上の結果
はじめに
先に手前味噌な話で申し訳ありませんが現在まで対応させていただいた相談者の病気から紹介させて...
病気 コレステロール降下剤の恐怖と副作用（前回の続き）
前回の続きです。
情報がなければ担当医と相談もできません
【目次】
薬で下げた方が良いケース
薬で下げる必要のないケース
動脈硬化は治らないはウソです
薬で下げた方が良いケース
飲んだほうが良いケースは書籍の内容を一部代弁...