フィトケミカル 活性酸素に抗う力ｐａｒｔ3
part2の続きです。※ここのページは会員限定で公開しております。
意識しないと不足する活性酸素対策に重要な栄養素
【目次】
ビタミン類を包括的に摂取する（※part2をご覧ください）
たんぱく質を包括的に摂取する（※part...
活性水素
フィトケミカル 
予防 コレステロールが低くても動脈硬化になる？活性酸素対策が予防策に！ｐａｒｔ2
コレステロールが低くても動脈硬化になる？活性酸素対策が予防策に！ｐａｒｔ1の続きです
動脈硬化の核心にせまる
結論から先に言うとLDLコレステロール（以下、LDL-C）の量が多かろうが少なかろうが活性酸素が多ければ動脈硬化になります。スタチ...
予防 コレステロールが低くても動脈硬化になる？活性酸素対策が予防策に！ｐａｒｔ１
以前、悪玉コレステロールと呼ばれているLDLコレステロールは悪玉ではなく健康寿命に必要な「脂」であることを紹介いたしました。しかしながら、脂が動脈硬化の原因のひとつになりうる存在であることは事実です。
問題なのは、コレステロール値が低くて...
健康素材 水素と酸化ストレス・酸化ストレスと病気の関係part2
前回part1の続きです。
活性酸素の発生要因と活性酸素について詳しく紹介します
活性酸素がどういうとき発生するかを押さえているだけで生活習慣の改善点も見えてきます。
【目次】
活性酸素を発生させるもの
Ｘ線などの放射線
...
健康素材 水素と酸化ストレス・酸化ストレスと病気の関係part1
酸化ストレスがわかると水素の必要性が見えてきます
水素を効率よく且つ応用的に使用するために必要不可欠な情報「酸化ストレス」についてまとめていきます。
【目次】
酸化反応とは？
酸化と健康寿命
酸化は蓄積する
酸化の主な...
健康素材 健康素材「水素」について振り返る
【目次】
はじめに
水素の現状や注目度
水素商品の問題点
個人で違う水素の摂り方
無害なのに医薬品以上の結果
はじめに
先に手前味噌な話で申し訳ありませんが現在まで対応させていただいた相談者の病気から紹介させて...
健康素材 水素とその種類
最近注目の水素とは何か健康と水素「年をとればだれでも老化するでしょ」の常識寿命ではなく健康寿命が大切である水素の種類正直、水素関連サイトがたくさんある中、改めて水素の初歩的な話題をわざわざ取り上げる必要性は悩みましたが、新しくできたご縁の方...